Folkhälsodagarna 2023: Friluftsliv, mat och musik
Visste du att pulsen, blodtrycket och stresshormonerna sjunker redan efter några minuter ute i naturen? Eller att musik startar skeenden i hjärnan som sätter igång förändringar i hela kroppen? I år fokuserar vi på friluftsliv, mat och musik – faktorer som kan göra underverk för vår hälsa.
Aktiviteter hela veckan!
Hela vecka 35 kommer du att kunna ta del av intressanta och inspirerande aktiviteter. Klicka på knapparna för att läsa mer.
Senaste nytt om Folkhälsodagarna
-
Tack alla Folkhälsodagsbesökare! Årets folkhälsodagar är slut och vi tackar alla som deltagit på veckans föreläsningar, konserter, friluftsaktiviteter och inte minst lördagens folkfest i Jättendal.
-
Välbesökt äldredag i Harmånger Äldredagen på Hagängsgården i Harmånger blev även i år både uppskattad och välbesökt. Utbudet var stort och deltagande föreningar, relevanta myndigheter och kommunala verksamheter stod på rad för att...
-
"Motionera" med en politiker under folkhälsoveckan Den digitala tipspromenaden Xrundan finns nu på sex ställen runt om i vår kommun. Under Folkhälsodagarna har du möjlighet att upptäcka de digitala tipspromenaderna tillsammans med kommunens politiker.
-
Folkhälsodagarna: Här är veckans program På måndag börjar årets folkhälsodagar, en vecka som vi hoppas ska inspirera och väcka nyfikenhet. Här hittar du hela veckans program. Alla aktiviteter är gratis!
-
Frisk, stark och glad – med familjen som utgångspunkt Vad är god hälsa i en familj? Det här med hälsa och diagnoser, kan det finnas ett samband?
-
Prova på-fiske för barn och unga under folkhälsodagarna Finns det något så spännande, men ändå rogivande som att se ett flöte stilla guppa i vågorna? Och vilken lycka när det äntligen nappar! Tisdag den 29 augusti bjuder vi barn och ungdomar att prova på f...
-
"Maten förändrade vårt liv" Janina Stoor von Wachenfeldt berättar om kaoset som uppstod när två av hennes barn fick barnreumatism, om hur hon ställde om familjens matvanor till antiinflammatorisk kost – och fick ett strålande re...
-
Vandra med Anders Andrae - oavsett funktionshinder Anders Andrae har suttit i rullstol sedan han var barn. Det hindrar honom inte från att bestiga berg. Fredag den 1 september har du chansen att följa med Anders ut på vandring i Stocka, oavsett funkti...
-
Från krigets Irak till Söderhamns skidspår Vasaloppets högtidstalare 2023 flydde från krigets Irak till Sverige, en resa som omdefinierat hennes verklighet. Under folkhälsodagarnas stora event på Älvstalodges kan du höra Afaf Radhisons föreläs...
-
Gratis konserter under folkhälsodagarna Musik är bra för hälsan, det är bevisat. Därför bjuder vi på två konserter under folkhälsoveckan; Ströms bruksorkester och Bergsjö Barockband.
-
Svampkurs och fågelskådning inleder folkhälsoveckan Att vistas ute i skog och mark är bevisat bra för hälsan. Kontakten med naturen främjar både vår fysiska och psykiska hälsa. Folkhälsodagarna inleds den 28 augusti med kurser i både svampplockning och...
-
Tillgänglig natur och friluftsliv för alla Anders Andrae har suttit i rullstol sen han var barn. Det hindrar honom inte från att bestiga berg eller göra andra extrema och långa turer, som att rulla mellan Sälen och Mora. Under Folkhälsodagarna...
-
Emelie från Gränsfors vandrade genom Frankrike Emelie Torstensson från Gränsfors vandrade 230 mil genom Frankrike för att bygga upp sin kropp efter en utmattning. Under Folkhälsodagarna kan du höra hennes berättelse; om att våga fast man är rädd o...
-
Vilken roll spelar naturen för vårt välmående? Jonas Mikaels har varit verksam inom friluftsliv i mer än 25 år. Som lärare, utbildare, guide och på senare år är även som forskare. Under Folkhälsodagarna har du chansen att höra hans föreläsning om...
-
Ann Fernholm gästar Folkhälsodagarna Vetenskapsskribenten Ann Fernholm har i över tio år granskat vetenskapen bakom våra kostråd. I sin bok "Fejkmaten" nagelfar hon den moderna livsmedelsindustrin och under Folkhälsodagarna har du chanse...
-
En vecka för folkhälsan 28 augusti – 2 september Temat för Folkhälsodagarna i år är friluftsliv, mat och musik – faktorer som kan göra underverk för vår hälsa. Visste du att pulsen, blodtrycket och stresshormonerna sjunker redan efter några minuter...
-
Nytt pris ska främja Nordanstigs hälsa För att lyfta goda exempel på bra folkhälsoarbete i kommunen instiftas ett lokalt folkhälsopris. Nominera dig själv eller någon annan, ett företag eller en förening som gjort något alldeles extra för...
-
Späckat program på årets folkhälsodagar! Vi vågar påstå att förra årets Folkhälsodagar blev en succé. Det blev faktiskt så bra att vi gör det igen – fast större och ännu bättre! Boka redan nu in 28 augusti till 2 september i din kalender!
För mer information
Janina Stoor von Wachenfeldt, projektledare
073-935 81 05 janina.stoor-von-wachenfeldt@nordanstig.se