Folkhälsodagarna 2025

Hjärtat – kroppens puls och källan till liv

Hjärtat är en stark muskel som slår oavbrutet – om du tar hand om den. Mänsklig värme, medkänsla och trygghet är faktorer som spelar en central roll för att få hjärtat att må bra. Det kan minska stress och ångest, stärka sociala band och kanske också inspirera till ett hälsosammare liv.

Vad jagar du?

Jakt är ett begrepp som ofta associeras med jakten på vilt. Men ordet kan ha en betydligt bredare betydelse. Jakten, i alla dess former, är en del av det mänskliga tillståndet. Oavsett om jakten handlar om mer pengar, ett större hus eller vilt i skogen är drivkraften en önskan att förbättra våra liv och nå våra mål.

Närhet och sammanhållning för ett friskare liv

Gemenskap och hälsa är två nära sammanflätade aspekter av vårt liv som påverkar varandra på många sätt. Att känna sig som en del av en gemenskap är viktigt för vår mentala och fysiska hälsa. Genom att främja gemenskap kan vi bygga starkare, mer inkluderande och sammanhållna samhällen.