COPE föräldrastöd

Är du förälder till barn i åldern 3–12 år och behöver stöd i ditt föräldraskap? Nu erbjuder vi dig möjligheten att gå en föräldrakurs.

Cope är ett pedagogiskt föräldrautbildningsprogram som vänder sig till dig som vill ha stöd i att hantera typiska vardagsproblem och konfliktsituationer med ditt barn. Cope är en vetenskapligt beprövad och utvärderad metod som syftar till att:

• ge föräldrar verktyg att förstå och bemöta sitt barns beteenden
• förbättra samspelet i familjen
• minska bråk och konflikter
• stärka självförtroendet hos både barn och förälder
• känna gemenskap med andra föräldrar

Upplägg och innehåll

Vi träffas vid sju tillfällen, en träff/vecka och varje träff har ett bestämt tema. Några exempel på teman vi kommer att arbeta med är

• att behålla sitt lugn
• gränssättning
• bortse från negativt beteende
• problemlösning

Utbildningen innehåller gruppdiskussioner i både stora och små grupper, aktiv problemlösning av egna erfarenheter, praktisk träning och hemuppgifter.

Är du förälder till barn i åldern 3–12 år och behöver stöd i ditt föräldraskap? Nu erbjuder vi dig möjligheten att gå en digital föräldrakurs.

Cope är ett pedagogiskt föräldrautbildningsprogram som vänder sig till dig som vill ha stöd i att hantera typiska vardagsproblem och konfliktsituationer med ditt barn. Cope är en vetenskapligt beprövad och utvärderad metod som syftar till att:

• ge föräldrar verktyg att förstå och bemöta sitt barns beteenden
• förbättra samspelet i familjen
• minska bråk och konflikter
• stärka självförtroendet hos både barn och förälder
  

Upplägg och innehåll

Du går igenom en strategi/kurstillfälle i veckan under sju veckor, när du själv har tid. Varje vecka får du även 20 minuters coachning via telefon. Utbildningen är gratis. Utbildningsledare är Kicki Westrin, förskollärare.

Du behöver ha tillgång till dator/mobil med internetuppkoppling. Du får information om programmet samt bokar coachtider innan du börjar programmet.

Anmälan

kristina.westrin@nordanstig.se, 070-357 60 31