Ensam i jul?
För många är julen en tid av gemenskap och traditioner, men långt ifrån alla känner så. Under helgerna kan känslan av ensamhet kännas extra svår.
Julen är för många förknippad med umgänge med släkt och vänner. Men inte för alla. Under julen kan den som är ensam känna sig extra ensam. För vissa innebär helgerna dessutom en ökad utsatthet – konflikter i hemmet kan bli större, och för dem som lever med våld kan ledigheten vara en särskilt svår tid. Även barn som går på jullov kan känna oro, ensamhet eller otrygghet när rutiner och trygga vuxna i skolan försvinner för några veckor.
Ring någon du tror kan känna sig ensam, det kan göra stor skillnad!
Telefonlinjer och chattar som stöd
För dig som känner att du behöver stöd, hjälp eller bara någon att prata med finns flera olika telefonlinjer och chattar att vända sig till.
- Jourhavande Medmänniska Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. 08-702 16 80
- Jourhavande präst Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. 112 (be om att bli kopplad till jourhavande präst.)
- Äldrelinjen 020-22 22 33
- Föräldralinjen 020-85 20 00
- Kvinnofridslinjen 020-50 50 50 (öppet dygnet runt, samtalet är gratis och syns inte på telefonräkningen.)
- BRIS för vuxna 116 111
Barn och ungdom – hit kan du vända dig
- BRIS för barn och unga 116 111
- Jourhavande Kompis 020-222 444
- UMO.se (ungdomsmottagningen) Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
