Hjärnhälsa

Välkommen till en resa in i hjärnans fantastiska värld! Med sina 100 miljarder nervceller skapar den tankar, känslor och minnen, och formar den du är. Den här föreläsningen visar hur du kan träna din hjärna för en bättre livskvalitet.

Ulrika Ahlqvist har tillsammans med sin kollega Linda Bellvik under många år samarbetat med en rad hjärnforskare för att tydliggöra och förklara hjärnans kemi. Under Folkhälsodagarna kommer Ulrika till Bergsjögården med sin föreläsning och om vi säger så här: Det här vill du inte missa!

Ulrika omvandlar banbrytande hjärnforskning till praktisk kunskap. Under föreläsningen presenterar hon "10 goda vanor" för mental friskvård och visar hur du kan träna din hjärna för en bättre livskvalitet. Du får lära dig hur nya hjärnceller bildas genom livet och hur du kan styra din hjärna åt rätt håll.

Missa inte chansen att göra en positiv förändring och lära känna din hjärna bättre!

När: Onsdag 11 september kl. 19.00

Var: Bergsjögården

Kostnad: Gratis, välkommen!