Onyktert hemma? Du är inte ensam!
Nu startar Bris onlinekurser för unga som har en förälder som dricker för mycket eller mår psykiskt dåligt. I ”Grubbel” träffar du andra i samma situation och får tips som kan göra din vardag lite lättare.
Har du en förälder som dricker för mycket? Eller som mår psykiskt dåligt? I så fall är du inte ensam!
”Grubbel” är Barnens rätt i samhället, Bris, stödgrupp online för dig som är 15–18 år. I ”Grubbel” chattar du med andra ungdomar som är i en liknande situation som du. Kursen och chatten leds av en kurator, och 5–8 ungdomar deltar i varje sluten grupp.
Gratis och anonymt
Att ha en förälder som mår dåligt kan kännas begränsande och det kan göra att det är svårt att själv må bra. I gruppen får du information och tips som kanske kan göra vardagen lite enklare.
Grubbel är uppbyggt som en kurs med korta hemuppgifter mellan gångerna. Totalt är det sju träffar på en och en halv timme åt gången. Du är såklart anonym för de andra deltagarna i gruppen.
Att delta är gratis, och grupper startar löpande under hela vårterminen och höstterminen.
